El aloe vera es conocido por sus múltiples beneficios para la salud, tanto cuando se aplica sobre la piel como cuando se consume. Esta planta, rica en vitaminas, minerales y antioxidantes, se ha convertido en un ingrediente popular en la coctelería por sus propiedades refrescantes y saludables. Hoy te traemos una receta fácil y deliciosa para preparar un cóctel de aloe vera, ideal para disfrutar en cualquier momento del día.
Ingredientes
- 50 ml de gel de aloe vera (asegúrate de que sea apto para consumo)
- 30 ml de zumo de limón fresco
- 20 ml de sirope de agave o miel
- 100 ml de agua con gas o tónica
- Hielo
- Rodajas de pepino y hojas de menta para decorar
Preparación
Preparar el aloe vera: Si utilizas gel de aloe vera fresco, asegúrate de lavar y pelar bien la hoja para extraer solo el gel interior. Si prefieres una opción más rápida, puedes comprar gel de aloe vera puro apto para consumo.
Mezclar los ingredientes: En una coctelera, añade el gel de aloe vera, el zumo de limón y el sirope de agave o miel. Llena la coctelera con hielo y agita vigorosamente hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados y fríos.
Servir: Cuela la mezcla en un vaso alto lleno de hielo. Añade el agua con gas o la tónica y remueve suavemente para combinar.
Decorar: Decora el cóctel con rodajas de pepino y hojas de menta. Estos ingredientes no solo añadirán un toque de frescura, sino que también realzarán el aspecto visual del cóctel.
Disfrutar: Sirve inmediatamente y disfruta de este cóctel saludable y refrescante, perfecto para una tarde soleada o como un aperitivo ligero.
Beneficios del Aloe Vera en Cócteles
El aloe vera no solo aporta un sabor suave y refrescante, sino que también es conocido por sus beneficios para la salud. Este ingrediente ayuda a la hidratación, mejora la digestión y aporta antioxidantes que combaten el envejecimiento celular. Además, es bajo en calorías, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan disfrutar de un cóctel sin renunciar a su bienestar.
Receta de un Cóctel de Aloe Vera